ブログはアメブロにて日々更新しています
つい、2、3週間前くらいにブログで自慢しようかしらと思っていたところ
調子が悪くなり自慢出来ずにいました
大便問題

サラリーマンを辞めてから約1年半が経ちますが
沢山の体質改善がなされた中で
はっきり数字でお伝え出来るのが
この便問題

それでも以前もまぁ、1日1回は出るかなぁ
という感じで

これも
当時から腸活を重要と捉えていたからの
結果でしょうが
実際、この1年半で色々と生活を変え、
もはや
便は
1日
3回は出しています













少なくて2回とか

これで厄介なのは
忙しい時にどのタイミングで出すか考えなきゃいけないという

でも、本当に理想的な便がスルリと出て
これって非常にノンストレス

また腸の参考書を購入してしまいましたが
便が出ていない時の精神状態って
めちゃくちゃ悪い
ですよね


便が出てない

お腹張ってる

肌荒れが









反対に精神状態が緊張してたりで便が出ないこともありますよね



修学旅行中

研修中

会議のある日
あ、私だ













緊張し過ぎて下痢になるパターンも
受験とか

腸と脳の関係性はふかくて
精神的ストレスと便秘問題は切り離せないですよ

ノンストレス
が私の快便には1番影響を受けているのでしょうが

よもぎ蒸しや
すっぽん温活美人を摂取していることも
この1日3回の快便に繋がっているのだと個人的には考えています

蓮の花のお客様にも数名
頑固な便秘を抱えてらっしゃる方がいらっしゃいました

よもぎ蒸して改善された方
よもぎ蒸し➕すっぽん温活美人サプリにて驚くほど改善中の方
いらっしゃいます

ではでは、1日1回から3回の快便になった事でどんなハッピーなことがあったかと言いますと
松江テルサでプールやフィットネス頑張っていた時よりも
高価な補正下着を身につけていた時よりも
多額契約で痩身エステに通っていた時よりも
ウェディングドレスを着る為に体を絞っていた時よりも
冷え性改善
乾燥肌改善
は、もちろんですが何と言っても
人生最大級に
お腹がぺちゃんこになりました









1日3回出せばこうなるんだぁ



的な





人間は必ず宿便があるといいます。
宿便を出す、腸内洗浄も15年前くらいにしたりしましたが
やはり日常で溜めないって
こんなに精神的にもノンストレスで
見た目め変わって
体質改善が出来て
ハッピー





なんだって改めて感じましたよ








私、結構周りにも話してるんですが
うちの主人の腸活がしたくて

男性なのに、便秘

5日に1回とか、
出ても下痢とか

肌荒れが凄いし
乾燥肌だし
体臭気になるし
下腹部がカチカチにボッコリ







私より冷え性で寒がり







全ての原因は腸だと考えているんです

なんなら健康診断で医師から
腸が動いていませんね
と言われていますので

こういう人に限って
酵素は毎朝飲める気しないわぁー


カプセルは苦手なんよねー


てな感じですが
すっぽん温活美人を毎晩、二錠と水分とわざわざお渡ししまして、飲ませています

一応、スタート前の肌を写真撮りました

よもぎ蒸しがオススメなんですけどね

よもぎに含まれるクロロフィルは
大変良質で効力が高いです

クロロフィルは腸にへばりついた毒素を絡め取って排出してくれます

うちの家系はクロロフィルの効果がテキメンでして、
昔、母はクロロフィルの成分配合サプリですぐ下痢になったり







なので私も結構効きます

最近よもぎ蒸しが出来ていなかったり
急な寒さに対してまだ夏仕様の寝具やファッション
風邪薬を飲んでしまったり
食生活がちょいとだらしなかったり
で、1日3回の快便が1日1回に









それだけで
やっぱり
ウエストラインや
下腹部や
太もものパンパンさが
違うんでよね



良い時を経験しちゃってるからそう感じるんでしょうね

とにもかくにも
痩せたいな
細くしたいな
美肌になりたいな
とうう方に



便秘はご法度

ここを改善することが1番の近道です















ここを改善しないまま一時的に綺麗になれても
体質改善なされてなければ
元に戻ります

便秘改善の近道が蓮の花にはあります

是非ご相談くださいませ











│カテゴリ:│更新日:2019/10/19│