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三日坊主はてるてる坊主にしてしまえ

急な雨や蒸し暑さキョロキョロ

 
梅雨やっぱり来たかという感じですタラー
 
 
皆さま夜はぐっすり寝れていますか!?
 
 
 
この時期、長夏とも呼ばれますが毒出しの春が終わり、不快指数が上昇し、気分は下降してしまいそして不調が出やすい時期でもありますガーン
 
胃腸機能も衰えやすく、先日まで息子の保育園でも胃腸炎が流行っていましたよガーン
 
蓮の花のお客様方も、体調崩してらっしゃる方も少なからずいらっしゃいますアセアセ
 
 
早くよくなりますようにぐすん
 
 
私も先週辺りくらいから寝苦しい夜が続いていますショボーン
 
 
長年悩み続けていた脚のむくみやだるさもここ1年はすっかり改善していたのですが
 
また再発でございますえーん
 
スリムフォース のレッグサポータを着ければイチコロで改善されるのですが
 
サロンに置きっぱなしにゲッソリ
 
 
寝苦しいのは私だけではないようで
 
昨夜は主人も「寝れないチーン」と、1人朝方までTVを見ていたようあせる
 
 
良質な睡眠がとれていないと
 
体もスッキリせず、だるさが抜けない日々えーん
 
 
そこはなんとか脱出したいと、先日のように温泉やサロンのちょっとの空き時間でもよもぎ蒸しでデトックスを試みていますニコニコ
 
 
体はダルダルなのですが
 
テンション上がっちゃう出来事がございましてお願い
づんの家計簿でお馴染みの、インスタフォロワー7万人!!づんさんのインスタにて、この蓮の花のブログを紹介していただいたんですキラキラ
 
突然の出来事にテンションアップアップアップアップ
 
私、リアクション大王なので
 
めちゃくちゃ家で興奮しまくってしまいましたDASH!!!
 
そしてアメブロチェックすると、アクセス数が凄い事になっていまして
 
翌日、12000人分の159位キラキラというランキング順位をいただきましたピンクハート
ブログは6月より毎日更新していますニコニコ
 
毎日更新するチューと決めたのでなんとかやっていますビックリマーク
 
 
 
毎日更新したことへのご褒美だと思ってまた続けていきますウインク
 
 
ありがとうございますキラキラ
 
 
 
そしてそして
 
またまた毎日頑張るぞアップと今日決意表明キョロキョロ
 
PAOピンクハートラブラブ
 
表情筋エクササイズ!
 
笑筋エクササイズ!!
 
だる〜いガーンスッキリしなーいもやもやこの季節だからこそ
 
明るいルンルン元気な表情を作れるように
 
トレーニングします!!
 
口周りで印象ってだいぶ変わりますよねキラキラ
 
 
三日坊主にならないように音譜
 
朝と夜と1日2回、30秒頑張るぞ!!アップ
 
って叫び叫び叫び叫び叫び叫び叫び叫び叫び
 
 
サロンにPAO忘れてきたぁガーン
 
 
 
 
スリムフォース レッグサポータも
 
PAOも
 
 
サロンに忘れてきました滝汗
 
 
 
 
 
 
 
今夜またあの悪夢が再びはてなマークはてなマークはてなマークはてなマークはてなマークゲホゲホ
 
 
 
とにかく三日坊主にならないよう明日朝からまた頑張るぞ!!!!!!!!!!
 
 
 
梅雨のこの時期に
 
皆さまの体調や気分のリフレッシュになるような
 
企画を7月はLINE配信しますね音譜
 
 
お知らせお待ち下さいませキラキラ
 
 

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