ブログ

自分の肌に自信がありますか?

自分の肌に自信がありますか!?

 
正直なところ、よく
「肌が綺麗キラキラ
「40代には見えない」
「どんなケアしてるんですかポーン
と言われますあせるすみませんあせる自分で言っちゃって。
 
 
私は、自分の肌に自信はありませんショボーン
 
そして、綺麗!!とも思っていませんビックリマーク
 
 
真面目なはなしチーン
 
 
御意見番アイコ様に以前、サロンを始めたころ思い切って質問してみました
自信はないんですけど、
 
綺麗とも思ってないんですけど、
 
満足してるかしてないかでいうととりあえず今は満足しています!
今は何かこれ以上プラスでするのではなく、やってる事を続けよう口笛という感じです音譜
 
 
そして「どうしたら肌綺麗になれますか!?
 
「何をしたら良いですか?何を使ったらいいですか」
 
蓮の花でこの半年、100回は質問いただきました滝汗
 
今日はそちらの総まとめ音譜
 
私の尊敬する美肌の持ち主はそもそも美肌は
 
1、バランスの取れた食事
2、遺伝
3、正しいスキン&ボディーケア
 
にて作られるキラキラと仰っていましたチュー
 
この1に関しては絶対的に重要な事‼️そして2に関しては今からじゃどうにもならない事として
 
3について私の持論をグラサン
 
あくまでも私の主観による持論ニコニコ
 
 
美肌になりたいなら音譜音譜音譜音譜音譜
 
 
 
a.肌に負担をかけることをやめてみましょうピンクハート
 
b.負担をかけるのであれば最低限に、そして正しいクレンジング&洗顔をしましょうピンクハート
 
c.負担をかけるのもやめ、正しい洗顔をしましょうピンクハート
 
 
 
 
このどれかを実践してみて欲しいのですニコニコ
 
私は今はc派です^_^以前はb派でした!!
 
解説アップ
 
肌への負担について
     1メイクなど外側からの肌への刺激や負担
     2睡眠不足やストレスなど内側からの負担
などを指していますウインクなのでaについては自然派志向やオーガニック思考キラキラな方などメイクなどされずに美肌維持されている方ですねチョキただ、メイクはされなくても、外側からの光の刺激=紫外線などの対策はしっかりとることは必須!!
 
 
b派についてウインク出産前までは私はb派でした!!
美容の仕事に関わり、周りが女性ばかりなのでやはりメイク💄をバッチリして見た目もそれなりに整える必要がありましたのでガーン
 
これが20代の頃から30歳になりb派にした事が今の肌へ繋がってるよなぁドキドキなんて思っていますウインク
 
20代の頃はメイク用品も有名ブランドのものを色々使っていましたが1番オーソドックスな定番のシリーズのメイクアイテムでした!
 
例えばファンデーションで言えば、5000円前後のものです!!
 
それをファンデーション下地、ファンデーション共に1万円以上の物に変えました!!
 
値段どうのこうのではないですが、各化粧品メーカーさんそれぞれ最高級ブランドを立ち上げているかと思います。そのブランドの中のファンデーションキラキラ
 
資生堂でいえばクレドポーボーテキラキラというようなニコニコ
 
私はエスティーローダー信者でしたのでこちらの2つをずっと使用キラキラ
肌の疲れが全く違うんですよ口笛
 
毛穴な黒ずみや肌のくすみがメイク用品を変えたことと、クレンジング&洗顔ケアでみるみる綺麗にアップアップアップアップ
 
30代前半は肌が若返りましたよ音譜
 
 
クレンジング&洗顔はエステティックTBCの商品使用していましたが、必ず
 
「クラリソニックミア」という超音波洗浄ブラシを使って洗顔していました音譜
 
負担をかけるメイクをするのであれば質の高いメイク用品を使って、それをしっかり落とすことに力を入れた30代でしたアップ
 
ちなみにクラリソニックミアはもう3代目ですが現在のものが壊れたら次はMTG社のリファクリアを購入する予定汗
 
クラリソニックミアは日本から撤退してしまい、購入が出来なくなってしまいましたガーン
 
毎日超音波洗浄ブラシを使っているのでこれ無しには生きていけないガーン
 
たまに充電切れになってしまい普通の洗顔になってしまうと肌がザラザラしてるような気分になりブルーですよえーん
 
 
ということで、メイクをバッチリしたい‼️派の方は何にしても美肌を叶えるにはお金かかりますわ😭
 
キリないですよ、上目指すとびっくり
 
そしてc派ピンクハートについてニコニコ
 
今現在、私はc派!!
 
ミネラルファンデーションのお粉を肌にブラシでクルクルしてチークも同じくクルクルウインク
 
クレンジング無しの洗顔はクラリソニックミアで行なっていますウインク
 
 
とにかくなんにしても洗顔は大事!!
 
美肌になりたいです〜からの高級美容液購入よりまずは洗顔を見直してみることが大事!!
 
 
化粧水よりまずは洗顔にこだわってみましょう音譜
 
 
 
 
 
今は肌に負担をかけずに紫外線もカットしながらケアしていますが、これ凄くリーズナブルケアドキドキ
 
ミネラルファンデーション4000円くらいが2年はもちますしクレンジング代もかからないですしラブ
 
とにかく肌が元気ビックリマーク
 
「そんなね、肌が綺麗だからそんなメイクで済むのよ〜あせる
 
なんてお声も多いですが、b派を1度通って肌を改善してからc派にいくか、
 
または
 
蓮の花でフェイシャルメニューをしてからc派にしていくかゲラゲラ
 
どこかで決断は必要!!
 
 
あのショボーン
 
「どうしたら綺麗にできますか?」
 
の、答えですラブ今が満足出来ないのであれば綺麗にするには1度手間をかけてあげることが必要音譜
 
それか負担をかける事を全く辞めて自然治癒力に肌を任せてみるかびっくり
 
そこを乗り越えると凄く楽チンですよ照れ
 
蓮の花フェイシャルメニューは1回4500円〜6000円(税別)ですチュー
 
そこを通ってからの美肌改革も是非オススメドキドキ
 
 
ミネラルメイクは凄くリーズナブルで肌に優しくオススメですよラブラブ
 
それがチャレンジ出来る肌になってみませんかはてなマーク
 
 
お待ちしていますニコ
 
蓮の花のホームページはこちら
 
LINE登録はこちらから
 
 
 
 
 
 
 
 

目覚めた感覚

「写真とか好きにとってもらってかまいませんよ。森脇さんに全て捧げますので」

 

新しいBOコース「体質改善プログラム」の中の<セルライトケア&痩身>をスタートいたします🙇‍♀️

 

このスタートにあたってはある一人のお客様との出会いがあったからこそです✨✨

 

 

私は常日頃から蓮に花のお客様について感謝を込めてブログに紹介しています😊

 

これって私のことかしら?なんてお声もちらほらですが、いらっしゃる全員のかたとのエピソードを記事にできるくらい私にとってはお一人お一人との出会いや会話がサロンの方向性の決定やありかたにつながっております‼️

 

そして、「これでいいんだ」「いまのままいこう」と安心材料にもなっているのです😊

 

はずかしながら、本当に島根に友達がいないんです💦💦💦💦サロンに友達が来てくれることなんてないんです😱何もしらない土地で、知り合いもいない中で主人の助けをかりながら始めたサロンです‼️

いつもミィーティングは主人としています。😅

お客様のお声を元に今後どうしていくかを話しあっています👌

余談ですが・・・このあいだ新聞の折り込みチラシをどうしようか・・・と考えていたんです。

お得意様が一言、

「もう、松江はいいわね👌心配しなくても2、3年後には口コミで広がってわんさかきてくださるわ✨✨✨松江より米子や出雲に集客かけなさいよ⁉️まだ知られてないわよ」

お客様が仰るならそうしたほうがいいよね・・・と、早速取り組んでいます😊

 

 

よもぎ蒸しの30日間受け放題を何回もずっと継続していただいている方も多くいらしゃいます💁‍♀️

その中でよもぎ蒸しをされながら、週に1回、お体のオイルトリートメントまでお受けいただいているお得意様がいらっしゃいます😊

 

1か月続けていただいたときに、体重が3キロも落ちたといううれしいお声をいただいたお客様です✨

 

受け放題のお客様は「気づいたら私も2キロ落ちていたの‼️」と、びっくりなさいます。あれだけデトックスをし、血行が良くなるので、ダイエットに効果があることは当然のことです😊

 

体重が3キロ落ちたM様。私はいつもトリートメントさせていただくたびに、心のなかで

あのマシーンを使いたい・・・あれを使ったらもっと効果がでるのに・・・と呪文のように唱えていたのです🥺🥺🥺🥺🥺

 

自分の経験からだいたいお体や肌をみれば、どんなケアが必要で、何をすれば効果が出るかは一目でわかります😊👌

 

それは今までも、ホームケアのアドバイスには生かしていました‼️

 

セルライト

 

セルライトにお悩みの方は多いです。脂肪は運動や食事で落とせます。なんなら、運動や食事やよもぎ蒸しで落としていただきたい👌

 

しかしセルライトは運動や食事では落ちません・・・

 

体温や血流を上げ、その状態でマッサージ(もみ出し)をしていくことが改善につながると言われています💁‍♀️

 

よもぎ蒸しを受けてらっしゃる方も「ここも太もものところがなかなかあたたかくならないのよね~」とおっしゃる原因はセルライトです‼️

 

M様はよもぎ蒸しでもたっぷり汗をかかれます👌しかしそのあとのマッサージ中にセルライト部分から順に冷たくなっていくのです💦そこを一生懸命マッサージでもみほぐすことで柔らくなります‼️でも、もっともっと効果を出したい!出せるマシーンを私は知っていました。

 

蓮の花もオープンして半年たちますので、M様のようなお体のお悩みの方も増えてきました。

 

うちのサロンはエステの痩身コースに通ったことがないお客さまや、以前通っていたけれどもうあきらめたの・・・という方が多くいらっしゃいます。その方々が

「蓮の花が痩身コースをするなら通いたい‼️」

「痩身コースははじめないの⁉️」

とおっしゃるのです😱

 

「よもぎ蒸しがありますよ‼️」

 

私のよもぎ蒸し愛だけではなかなかベストアンサーにはならないようで😅

 

「ねえねえ知ってるでしょ。効果のあるやつ。もっと痩身に真剣になってみなあい😎」

なんて言われているようでもあります・・・

 

夏までになんとか痩せたいの! セルライトどうにかできませんか? おなかがどうしてもやせないの!

 

ここまで多い???というくらいのお客様の「何とかしてよ🥺!」コールに私も心動かされた次第です😅

 

でも、一番はM様との出会いとM様には時間がないということが私を急高速で動かしたのです。

 

M様のお体を6月までにはできる限り良い状態にしてさしあげたいな・・・と。

 

なのでこんなに急ピッチでマシーン導入を決めました‼️

 

いつも最終背中をおしてくれるのは主人です。🙇‍♀️

 

ただ、主人はなぜそのマシーンなのか?ということを聞いてきました。

 

スパーセルムRF+でないといけないのか

 

素人感覚で「そんなに良いマシーンであれば、なんで他の個人サロンは導入してないの?」

素朴な質問をしてきました。

私、実はプレゼン力すごいかも・・・私が語り終えた後

 

「OK!😊買ったら~👌」と。

 

今日は3名のお客様の全身をスパーセルムRF+でトリートメントさせていただきました🙇‍♀️

 

「こんなに1回で効果感じてたら、1か月後すごいことになりそう」

 

いつもごひいきなママさんは本日3人のお子様とご来店!私にも慣れっこで、下のお子さんは息子と同じ年。今日はよもぎの「あっちっち」ではなくマシーンに「痛い?」と興味深々✨✨✨✨

おうちでは私も愛用のエアロライフのステッパー購入を旦那様にOKもらったそうでそれも楽しみ!

 

もちろんM様も本日はなんと2回もご来店・・・午前中はお母さまをご紹介くださいました🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

 

コースをしていて私はすごく楽しいです。お客様は痛いかもしれませんが・・・・

 

自分がしてさしあげたいことがお客様にできているんですもん🌸🌸🌸🌸🌸

 

あとは効果を出すのみ😤😤😤😤😤

 

目覚めた私のプロ魂・・・😤😤😤😤

 

わざと閉じ込めておいたこの感情・・・😤😤😤

 

目覚めたこの感覚・・・😤😤😤

 

皆さんの写真は個人情報・・・しっかり管理いたします👌

まずは1か月後乞うご期待✨✨✨🙇‍♀️✨

 

 

「痛~い・・😱😱😱😱😱」

スパーセルムがラジオ波を手に入れた!従来品より痛みが軽減・・・ってやっぱり痛いじゃないの😭😭😭😭😭

 

私も久々に受けてみるとセルライト多い太ももめちゃ痛い・・・

 

目覚めた感覚~

 

この痛み、思い出しましたわあ😅

 

 

 

 

 

本当の自分が見えていない?

40年生きてきて、どうにもこうのも本当の自分の姿が見えない時がありました😓

そう、おデブ妊婦だった時です😭

お客様からよく「どうやって痩せたの?」と質問を受けますが実はものすごく答えにいつも困ります。💦

思い出せない・・・・最近物忘れがひどいようで😅

そして正確にいうと、そもそも当時自分が太っているという自覚がなかったのです。あとから、痩せてから、あの時は太りすぎでしょう~ありえないでしょう~高齢出産なのに~と気づきました😱

 

もちろん、体重計には乗っていましたし、検診でも計測があるので数字で73キロというのはしっかり見ていたのです。ただ、その数字を見ていても、鏡に映った自分の姿を見ると、体重計が壊れているんじゃないか?この体のどこに73キロもの重みがかかっているんだろうか・・・といつも不思議でした💦

 

それが産後にやっぱり私っておデブ?と徐々に気づき始めたのです‼️

 

出産して入院中、退院時に着る洋服と靴を母に持ってきてもらいました。退院の時はこれを着よう!と松江から持ってきていた洋服です。もちろん自分が持っている服の中ではとてもゆとりのあるタイプの服。退院の日に向けて試しに来てみようっと!と着ようとした瞬間、まずズボンがふくらはぎでつっかえてそれ以上履けない・・・靴が入らない・・・当時、こんな足でしたので

 

恥ずかしながら「妊婦検診の時きていたマタニティーワンピを持ってきて」とお願いしなおしました。

 

いざ退院の日、帰り道に西松屋があったので寄って、授乳用のブラトップの下着を買うことに。アイコ様が運転手で、息子は車の中でアイコ様が見てくれ、一人で西松屋に入り、買い物に。車に帰るなりアイコ様が(アイコ様の軌跡については以下ブログをご参照ください)

デブ妊婦と呼ばれて

「姉ちゃん、サイズ何買った?」

って聞くんです。

私「M~Lって書いてるの買ったよ」

アイコ様それ、入らんでしょ!」

私「マタニティーサイズのM~Lだよ」

アイコ様「いいから、今服の上から腕とうしてみ?」

私「・・・・」まったく腕も入らなければ、あきらかに小さいことに気づき・・・

アイコ様「サイズ変えておいで!L~LLで」

 

出産して1か月が経とうとしていた時、お宮参りに行くことになりました。松江からかなりゆったりのロンパースと白いブラウスを持ってきていました。大好きなブランドIENAのもの。

 

その洋服がまたもやまったく入らず・・・しぶしぶしまむらに服を買いに行くことにしたんです。

 

いつものようにアイコ様が車で息子を見ていてくれました

アイコ様「姉ちゃん、大きい人用サイズがフロア入って左奥にあるからそこで選ぶんだよ!

私「わっかった!」

私はすたすた普通サイズ売り場に行き、普通サイズだけどゆったりめだし、ウエストがゴムだしこのパンツなら余裕で入るよね!試着してみよう~とMサイズを試着してみました。

まったくパンツが上がらず・・・

しぶしぶ左奥の売り場へと向かいL~LLサイズのスカートを購入。

 

 

自分の姿が見えていないとはこのことを言うのでしょう。

アイコ様はそれに気づいていたんです。

本気の本気で私は自分が太っているという自覚がありませんでした。

 

お宮参りの前に地元の美容室に行きました

美容師さん「いつご出産予定ですか?」

私「もう出産しました」

美容師さん「・・・・・」

顔ー😂

 

周りにはちゃんと見えているんです。自分だけが自分の姿が見えていない・・・

不思議なものです😅

 

今まであんなに、太ももが・・・とか、お尻が・・・とか、おなかが・・・とか気にしてきたのに、究極に太ってしまうともう現実が見えなくなるといいましょうか💦

 

このあいだ蓮の花のみれにちゃんに「私どうやって痩せたかいまいち思い出せない」と話しをしていたら、

「蓮を抱いて、ステッパーで運動していたよ~🙆‍♀️」と。

私、そんな努力していたんだ・・・と少しおもいだしました😊

 

実は私ここ1年ほど体重計に乗っていません。体重計で遊ぶ人がいるのでしまい込んでいます。

 

薄着の季節が近づいてまいりました🌸

 

今、私は本当の自分の姿が見えているのでしょうか。

 

しまいこんでいる体重計に乗るのが怖い・・・

 

夏に向けてのダイエットのご用命はこんなとんちんかんな経験のある森脇までどうぞ🙇‍♀️

 

妊娠するまではかなりのダイエットマニアでした。

健康と綺麗をテーマにしたダイエットを一緒にしていきましょうね

 

 

こんな記事を書いておいて、説得力なし・・・・

 

 

P.S こんなに太って大きなおなかでしたが、1本もストレッチマーク(妊娠線)が出来ませんでした!その理由&方法については次の機会に

 

 

月別アーカイブ